ক। করণীয় আমলসমূহ: ১. পুরো রমযান মাস সিয়াম বা রোযা পালন করা। ২. সময়মত সালাত বা নামাজ আদায় করা। ৩. সময়মত সাহরী খাওয়া। ৪. তারাবীহ নামাজ আদায় করা। ৫. মহান আল্লাহ্ তায়ালার শুকরিয়া আদায় করা। ৬. বেশি বেশি কুরআন তিলাওয়াত করা। ৭. কল্যাণমূলক কাজ বেশি বেশি করা। ৮. শেষ রাতে তাহাজ্জুদের নামাজ পড়া। ৯. উত্তম চরিত্র গঠনের অনুশীলন করা। ১০. সহীহভাবে কুরআন শিখা। ১১. অপরকে (কুরআন না জানা) কুরআন শিখানো। ১২. রমজানের শেষ দশকে ইতিক্বাফ করা। ১৩. সামর্থ্য থাকলে ওমরা পালন করা। ১৪. শবে ক্বদর তালাশ করা। ১৫. বেশি বেশি…
Read MoreMonth: July 2013
❑ অ্যামেরিকা থেকে পাঠানো এক বোনের মেসেজঃ
আমাদের পরিবার জানে আমার স্বামী অ্যামেরিকাতে একটা কলেজে পড়ায়। পিএইচডি করছে। আমিও তাই জানি। কিন্তু অ্যামেরিকায় আসার পর বুঝলাম প্রবাস কি!! অ্যামেরিকায় আসার এক মাস পরই আমাকে উপার্জনের জন্য বাইরে যেতে হল। ওর একার উপার্জনে অ্যামেরিকার মত শহরে থাকা অসম্ভব। “ও আমায় তাই বোঝাল”। ভোর থেকে দুপুর পর্যন্ত একটা সুপার শপে, আর বিকাল থেকে মধ্যরাত পর্যন্ত একটা ফাস্ট ফুড শপে কাজ করতাম। সপ্তাহে ৬ দিন কাজ করতাম । হাতে টাকা আসতে লাগল। ওর সাথে দেখাই হয় না। আমি যখন ফিরি তখন সে ঘুমিয়ে থাকে। আর যখন আবার কাজে যাই সে…
Read Moreযেসব কারণে পরপুরুষে আসক্ত হয় নারীরা !!
সাধারণত মনে করা হয় পুরুষরাই তাদের নারী বন্ধু কিংবা স্ত্রীদের সঙ্গে ছলনা করে পরনারীতে আসক্ত হয়ে পড়ে। কিন্তু নারীরাও এদিক দিয়েও পিছিয়ে নেই। নারীরাও বিভিন্ন কারণে পুরুষদের সঙ্গে প্রতারণা করে থাকে। সম্প্রতি এক জরিপে এ তথ্য উঠে এসেছে। কারণগুলো হলো: – মেয়েরা বিভিন্ন কারণে তাদের সঙ্গীদের সঙ্গে প্রতারণা করে থাকে। যেমন নারীরা যখন বুঝতে পারে তাদের স্বামী বা ছেলে বন্ধু গুণের যথাযথ প্রসংশা করছে না অথবা তাকে অবহেলা কিংবা অবজ্ঞা করছেন তখন তারা পুরুষদের সঙ্গে প্রতারণা করে থাকে। – একজন নারী যখন বুঝতে পারে সে একজন স্ত্রী হিসেবে নয় বরং…
Read Moreগুহার ভেতরে পাঁচতারা হোটেল!!
পাঁচ তারা হোটেল কিংবা গগনচুম্বী ভবন নির্মাণে বৈচিত্র্য আর নতুনত্বে কে কাকে পেছনে ফেলবে সত্যিই থেমে নেই তার প্রতিযোগিতাটা। এসব ক্ষেত্রে আজ এক দেশ চমক দেখাচ্ছে তো কাল দেখাচ্ছে আরেক দেশ। তবে এ মুহূর্তে নতুন চমক দেওয়ার খবর দিচ্ছে চীন। দেশটিতে এমন একটি নতুন পাঁচতারা হোটেলের নির্মাণকাজ শুরু হয়েছে যা বৈচিত্রের দিক থেকে একেবারেই নতুন। আর তা হলো- এ পাঁচতারা হোটেলটি তৈরি করা হচ্ছে একটি গুহার ভেতরে। শুধু তাই নয় এ হোটেলের বেশিরভাগ অংশই থাকবে পানিতে নিমজ্জিত। অর্থাৎ একের ভেতরে দুই গুণ। চীনের সাংহাই প্রদেশে সংজিয়াই জেলার একটি গুহায় ৩৪৫…
Read Moreচা-কফিতেই কমিয়ে নিন উচ্চ রক্তচাপ !
চা-কফি পানে অনেকে শরীর চাঙ্গা করেন। আবার অনেকে ঘুম হবে না ভেবে সন্ধ্যার পর আর চা খান না। তবে দিনে চার কাপ কফি বা চা পান করা শরীরের জন্য ভালো। এতে উচ্চ রক্তচাপ কমে বলে জানা যায় সম্প্রতি এক গবেষণায়। প্যারিসের দ্য প্রিভেনটিভ অ্যান্ড ক্লিনিক্যাল ইনভেস্টিগেশন সেন্টারের গবেষকরা এক লাখ ৭৭ হাজার নারী-পুরুষের ওপর গবেষণা চালান। গবেষণায় ১০ বছর ধরে ১৬ থেকে ৯৫ বছর বয়সী এসব মানুষের রক্তচাপ পরীক্ষা করা হয়। গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের তিনটি ক্যাটাগরিতে ভাগ করা হয় যারা চা বা কফি পান করেন না, যারা দিনে এক থেকে চার…
Read Moreতীব্র গরম থেকে কীভাবে রক্ষা পাবেন কীভাবে ?? সমাধান এখানে !!
প্রচন্ড গরমে চারদিকে সবার ত্রাহি অবস্থা। তীব্র রোদ আর চরমভাবাপন্ন আবহাওয়ায় সারা দেশবাসীই অতিষ্ট হয়ে উঠেছে। কিন্তু যতোদিন গরম থাকবে এর থেকে রেহাই পেতে হলে আমাদের অভ্যাসগত কিছু পরিবর্তন করার চেষ্টা করা উচিত। যা কিছুটা হলেও এর থেকে স্বাস্তিতে থাকবে। প্রখর সূর্যের তাপে বাইরে কম বের হতে চেষ্টা করুন: যদিও এই বিষয়টি মেনে চলা অনেক ক্ষেত্রেই সম্ভব হয়না। তবুও সকাল ১০টা থেকে বিকাল ৪টা পর্যন্ত সময়টা সূর্যের তাপ সবচেয়ে বেশি থাকে। খুব বেশি প্রয়োজন না হলে এই সময়টা বাইরে কম থাকার চেষ্টা করা উচিত। যারা এসময়টা অফিস কিংবা বিশ্ববিদ্যালয়,কলেজ,স্কুলে থাকেন,…
Read More