Tag: কলা

উচ্চ রক্তচাপের জন্য শুধুমাত্র লবণ দায়ী নয়!

Novera Enam nova
উচ্চ রক্তচাপের জন্য শুধুমাত্র লবণ দায়ী নয়!

উচ্চ রক্তচাপের জন্য কেবলই মাত্র লবণকে দায়ী করলে ভূল হবে। এই রোগের জন্য পটাশিয়ামের ঘাটতি ও অনেকাংশে দায়ী। যুক্তরাষ্ট্রের “বোস্টন ইউনিভার্সিটি স্কুল অব মেডিসিন” এর গবেষক লিনমুর এ কথা জানিয়েছেন। এ গবেষণার প্রতিবেদন প্রকাশিত হয়েছে জেএএমএ পেডিয়াট্রিকস সাময়িকীতে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা মানুষকে দৈনিক ২ হাজার মি.গ্রা এর চেয়ে বেশি লবণ (সোডিয়াম ক্লোরাইড) খাওয়া থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেয়। আর মার্কিনদের জন্য খাদ্যাভ্যাস বিষয়ক বর্তমান নির্দেশনায় ২ থেকে ৫০ বছর বয়সীদের প্রতিদিন লবণ খাওয়ার পরিমাণ ২ হাজার ৩০০ মিলিগ্রামে সীমিত রাখতে বলা হয়েছে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, উচ্চ রক্তচাপ থেকে সুরক্ষার জন্য পটাশিয়ামসমৃদ্ধ…

Read More

জ্ঞানী আমাকে বলিল মনে হচ্চে দেশ শান্তির পথে যাচ্ছে???

জ্ঞানী আমাকে বলিল মনে হচ্চে দেশ শান্তির পথে যাচ্ছে??? আমি বলিলাম শান্তিতে কেউ কি আবার নোবেল পাইল বলিলেন নাহ। খালেদা অনশন করিয়া শান্তি পূর্ণ আন্দোলন করিয়াছে বলিলাম অনশন আবার কি??? বলিলেন তুমি আসলেই মূর্খ। অনশন হইল না খাইয়া থাকা। বলিলাম কতক্ষণ না খাইয়া ছিলেন??? বলিলেন সকাল ১০টা থাইকা বিকাল ৪টা পর্যন্ত বলিলাম ইহা ত মনে হয় সকালে বাসা থেকে বের হওয়ার আগে খেয়ে আবার দুপুরের বাসায় যেয়ে খাওয়ার আগ মূহুর্ত পর্যন্ত সময় উনারা অনশন করিয়াছেন। ইহাত প্রতিদিনিই সবাই করে। বলিলাম আন্দোলনে কি সফল হইয়াছেন উনি??? বলিলেন এখনো হয় নাই বলিলাম…

Read More

জঙ্গল এ ২টা পাখি থাকতো… মিঠু আর টুনি…

জঙ্গল এ ২টা পাখি থাকতো… মিঠু আর টুনি… একদিন মিঠু বললো …:আমাকে ছেড়ে তুমি কখনো উড়ে যাবে নাতো….:( টুনি বললো : উড়ে গেলে তুমি ধরে রেখো …… মিঠু : আমি তোমাকে ধরতে পারি …কিন্তু নাও তো পেতে পারি …:( ….টুনির চোখে জল চলে আসল আর সে নিজের ডানা ভেঙ্গে ফেলে বললো …এখন আমরা সব সময় একসাথে থাকব ..:)     ….একদিন প্রচন্ড ঝর আসল …..আর মিঠু উড়তে লাগলো …. তখন টুনি বললো :তুমি উড়ে যাও …আমি উড়তে পারবনা … নিজের খেয়াল রেখো বলে ..মিঠু উড়ে গেল ….. যখন ঝর থেমে…

Read More

কিছু কিছু কথা বলার আগেই সময় ফুরিয়ে যায়, কিছু কিছু স্বপ্ন দেখার আগেই ঘুম ভেঙ্গে যায়, আর কিছু মানুষ আপন হওয়ার আগেই চলে যায়।

কিছু কিছু কথা বলার আগেই সময় ফুরিয়ে যায়, কিছু কিছু স্বপ্ন দেখার আগেই ঘুম ভেঙ্গে যায়, আর কিছু মানুষ আপন হওয়ার আগেই চলে যায়।  

Read More

Jibon 1ta mobile. Mon 1ta sim card. Love 1ta misscall.

.””””Life style””” “ Jibon 1ta mobile. Mon 1ta sim card. Love 1ta misscall. Valobasha 1ta number. Bibaho 1ta receive call. Bow 1ta network. Joutok holo talktime. Shali holo bonus. Bacha holo ring tone. Songsar holo call duration.

Read More

PROTIDIN KICHU KICHU SABDO ACHROY NEY MON

PROTIDIN KICHU KICHU SABDO ACHROY NEY MON MONDIRE,PROTIDIN AKTU AKTU JIBONER LOY.KICHU NA KICHU TO CILO CHORIYE CITIYE,DHULOBALI RODE JA JORIYE NIYECHE GAVIR MAMOTAY.PROTIDIN KICHU KICHU ROD JHORE PORE ANGINAY,ACHE KICHU MEGHCHAYAY.KICHU KICHU SAPNO DOLITO MOTHITO,KICHU KICHU ALOY UDVASITO.KICHU SABDO,KICHU ROD,KICHU ALO KICHU SAPNO,URE URE POWCHE JAY AKASHE AMR E MONER ANGINAY…………… .

Read More

♣•♣•♣•♣ বর্তমানে আমাদের আল্লাহ্, রাসূল(সাঃ) ও ইসলামের প্রতি ভালবাসা ♣•♣•♣•♣

♣•♣•♣•♣ বর্তমানে আমাদের আল্লাহ্, রাসূল(সাঃ) ও ইসলামের প্রতি ভালবাসা ♣•♣•♣•♣ ◈ আপনি কি আল্লাহ এবং রাসূল(সাঃ)-কে ভালবাসেন? ◉ এইটা একটা প্রশ্ন হলো…অবশ্যই ভালবাসি। … ◈ নিয়মিত ৫ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করেন? ◉ আসলে প্রতি শুক্রবার আসার আগে চিন্তা করি এই শুক্রবার থেকে নামাজ পড়া শুরু করব কিন্তু হয়ে উঠছেনা…তবে অবশ্যই জুমা’র নামাজ পড়ার চেষ্টা করি। ◈ নিয়মিত কুরআন,হাদীস অধ্যয়ন করেন? ◉ একজন মুসলিম হিসেবে অবশ্যই এগুলো নিয়মিত পড়া উচিত, কিন্তু না পড়তে পড়তে কুরআন শরিফ পড়া ভুলে গেছি, আর হাদীসের বই পড়ার সময়ই হয়ে উঠেনা। ◈ইসলামিক টি,ভি চ্যানেল গুলো নিয়মিত…

Read More

একটি নদী আরেকটি নদীকে ক্রস করাতে এই পানির ব্রিজটি তৈরি করা হয়।

এটি জার্মানির Magdeburg Water Bridge: একটি নদী আরেকটি নদীকে ক্রস করাতে এই পানির ব্রিজটি তৈরি করা হয়। যার দৈর্ঘ্য ৯১৮মিঃ বা ৩০১২ ফিট। এটা তৈরিতে খরচ হয়েছে মোট 500 মিলিয়ন ইউরো। ১৯৯৭ সালে এর নির্মান কাজ শুরু হয় আর শেষ হয় ২০০৩ সালে। ইতিমধ্যেই এই পেজটিতে “Magdeburg Water Bridge” এর একটি ভিডিও পোস্ট করা হয়েছে। সরাসরি ভিডিওটি দেখতে এই http://www.facebook.com/257616711004251 লিঙ্ক ভিজিট করুন।

Read More

Cancer is one of the most dangerous Disease, in Action in this modern era.

Cancer is one of the most dangerous Disease, in Action in this modern era. After Research Scientists have Announced yesterday that, Most of the Brain Cancer is Due to Cell Phones. Among the worst, it happens when we keep our mobile below the pillow in vibration mode. Scientist Stated Few Major: 1. Going to talk long?? Use Headphones!! 2. Do not Keep Mobile Phones below Pillow while Sleeping. 3. Use Left Ear Often. 4. Do not Talk while the Mobile is Charging. Major Precautions… Be safe and share to make…

Read More