সারাদিন অফিস, সকাল ৯টা থেকে বিকাল ৫টা পর্যন্ত নন-স্টপ কাজের শেষে ক্লান্ত শরীর নিয়ে বাসায় ফিরব কিন্তু তা আর হয়নি। কথা নেই বার্তা নেই, প্লান নেই প্রোগ্রাম নেই হঠাৎ করেই পরিবারের সকলকে নিয়ে বেড়িয়ে গেলাম ঘুড়তে।’ দূর-দূরান্ত ঘুড়ে অসাধারন কিছু সময় পার করে অবশেষে ঘড়ে ফিরা হল। ভালই হয়েছে, খুব ভাল একটা বিকাল + সন্ধ্যা পার হল। সাথে ছিল ছোট দুই বোন এবং আম্মাজান। কিন্তু খুব বেশী মিস করেছি প্রিয় মানুষটিকে। ধন্যবাদ মহান রাব্বুল আলামিনকে অসাধারন কিছু সময় উপহার দেওয়ার জন্য। সময়টা খুব ভাল ছিল তাই ছবিগুলা আপলোড করে সৃতির…
Read MoreCategory: লাইফ স্টাইল
লাইফ স্টাইল ,
আজকের লাইফ স্টাইল,
রূপসীদের জন্য টিপস,
চুলের যত্ন ও চিকিৎসা,
মহিলাদের শারীরিক চর্চা,
পুরুষের জীম এবং ব্যায়াম,
শিশুর স্বাস্থ্য এবং যত্ন,
ক্যানসার প্রতিরোধ করবে লেবুর রস
ক্যানসার চিকিৎসায় বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কেমোথেরাপির প্রয়োগ করা হয়। তবে ওই প্রক্রিয়ায় ব্যবহৃত সব ওষুধ কতটা কার্যকর হবে, আগে থেকে তা বলা অত্যন্ত কঠিন। কারণ সব রোগীর ক্ষেত্রে একই প্রভাব দেখা যায় না। আবার এটা অনেক সময় দেহে ক্ষতিও করে। প্রাণঘাতী ওই রোগের চিকিৎসায় আর তেমন কোনো পদ্ধতি নেই। গবেষকরা বলছেন, বেকিং সোডা আর লেবুর রস নিয়ম করে খেলে ক্যানসার ঝুঁকি কমাবে, প্রতিরোধ করবে ক্যানসার কোষ বৃদ্ধি। এছাড়া ঘরোয়াভাবে বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় লেবুর রস ও বেকিং সোডা ব্যবহার করা হয়। বিজ্ঞানীরা এই উপাদানগুলোর কার্যকারিতা নিয়ে পরীক্ষা করে দেখেছেন, লেবুর রস ও…
Read Moreনারী যখন নিজেই নিজের শত্রু
আমি যদি আমার শত্রু হই, তাবৎ জগৎ আমার বন্ধু হয়ে লাভ নেই। যদি ভালো না বাসি নিজেকে, সম্মান না করি, শ্রদ্ধাবোধ যদি না থাকে নিজের প্রতি কেউ করবে না আমাকে। নিজেকেই যদি বিশ্বাস না করি, আত্মবিশ্বাস আসবে কোথা থেকে? নিজের যুক্তির কাছে যদি হেরে যাই নিজেই তবে তো আমি বিশ্বাস করি না নিজেকেই। নিজের অস্তিত্ব বলতে, নিজস্ব বলতে, নিজের বলতে তখন আর কিছু নেই আমার। নিজে যে নিজের নয়, জগৎ তার হয়েও লাভ কী? কেননা, নিজেকেই সে জয় করতে পারে না। আর যে মানুষ নিজের হতে পারে না, অন্য কেউও…
Read Moreদেখুন ‘ফ্যান’-এর অফিসিয়াল ট্রেলর, আপনিও ফ্যান হয়ে যাবেন! (ভিডিও সহ)
বলিউড বাদশার পরবর্তী ছবি ‘ফ্যান’ আগামী ১৫ এপ্রিল মুক্তি পাবে। ছবিতে শাহরুখ এবং তাঁর পাগল ফ্যান— এই দুই ভূমিকাতেই অভিনয় করছেন শাহরুখ। পরিচালক মণীশ শর্মার এই ছবিটি নিয়ে ইতিমধ্যেই বলিউড বাদশার ভক্তকূল অধীর আগ্রহে দিন কাটাচ্ছে। ছবিটির ভাবনা এমনিতেই মুগ্ধ করেছে বলিউডের অসংখ্য ভক্ত এবং ফিল্ম সমালোচকদের। তার উপর সম্প্রতি প্রকাশিত কিছু মিউডিক ভিডিও এবং কিছু প্রমোশনাল ভিডিও ক্লিপের দৌলতে ছবিটির যে কয়েক ঝলক সামনে এসেছে তাতে ফিল্ম স্টার এবং তাঁর ফ্যানের ভূমিকায় শাহরুখের অভিনয় এবং মেক আপ এক কথায় দুর্দান্ত। আরও পড়ুন, বার্থডে ডে ট্রিট: ‘সবসে বড়া ফ্যান’ গৌরব…
Read Moreমালাইকাকে হারিয়ে ফেলার ভয় পাই
বি-টাউনে এখন ডিভোর্স গসিপের কেন্দ্রে আরবাজ খান এবং মালাইকা আরোরা খান। শোনা গিয়েছিল, অন্য কারও প্রেমে পড়ে আরবাজের সঙ্গে সম্পর্ক ভাঙতে চাইছিলেন মালাইকা। সেই গসিপ নিয়ে এতদিন পরে মুখ খুললেন আরবাজ। সোজাসুজি জানালেন, ‘‘১৭ বছর হল বিয়ে হয়েছে আমাদের। আমি এখনও মালাইকার ব্যাপারে পজেসিভ। ও আমার কাছে সবথেকে বেশি দামি। ওকে হারিয়ে ফেলার ভয়ও পাই।’’ তবে তাঁদের সম্পর্কে যে সাময়িক সমস্যা হয়েছিল তা পরোক্ষে মেনে নিয়েছেন আরবাজ। তাঁর কথায়, ‘‘জীবনে কখনও এমন সময় আসে যখন কন্ট্রোলটা মহিলাদের হাতেই দিতে হয়। এখন আমরা ঠিক সেই সময়টার মধ্যে দিয়ে যাচ্ছি।’’ প্রথমে শোনা…
Read Moreঝটপট তৈরী করুন মুখোরোচক ডিম পাউরুটি
হুটহাট ক্ষুধার সময় বা হঠাৎ করে অতিথি এলে বেশ চিন্তায় পড়ে যান অনেকেই নাস্তা বানানো নিয়ে। হাতে সময় কম আবার নাস্তা হওয়া চাই মুখরোচক। ঠিক এমন সময়ে হাতের কাছে থাকা উপাদান দিয়েই তৈরি করা সম্ভব মজাদার একটি রেসিপি। তাই শিখে নিতে পারেন ঝটপট মুখরুচি ডিম পাউরুটি বানানোর সহজ রেসিপি। যা যা লাগবেঃ ডিম ২ টি, পাউরুটি ৪ টুকরা, পেঁয়াজকুচি ২ টেবিল চামচ, কাঁচামরিচকুচি ১ টেবিল চামচ, দুধ ১ টেবিল চামচ, লবণ স্বাদমতো, চিনি সামান্য, তেল প্রয়োজন মতো। যেভাবে করবেনঃ তেল আর পাউরুটি ছাড়া সব উপকরণ বাটিতে নিয়ে ভালোকরে মিশিয়ে নিন।…
Read Moreমাত্র ৫ টি বদ অভ্যাসই আপনার লিভার নষ্ট করতে পারে
শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হল লিভার। আমরা প্রতিদিন যেসকল খাবার খেয়ে থাকি, তা প্রথমে লিভারে প্রবেশ করে তারপর তা সারা শরীরে বন্টন করে। একটি শরীরকে সুস্থ রাখার পিছনে লিভার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই লিভারের কোষগুলো দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়, যার কারণে এটি ঠিকমত কাজ করতে পারে না। লিভারের কোষ নষ্ট করার পিছনে কিছুটা আমরা নিজেরাই দায়ী। জেনে নিন আমাদের নিজেদের কিছু অভ্যাস যা লিভার নষ্ট করে দিয়ে থাকে। ১। মদ্যপান লিভার নষ্ট হওয়ার খুব সাধারণ একটি কারণ হল অতিরিক্ত মদ্যপান। অতিরিক্ত মদ্যপান লিভারের বিষাক্ত পদার্থ দূর…
Read Moreগরমের সাজ পোশাক
পাশ্চাত্য ফ্যাশনধারায় ম্যাক্সি ড্রেস বেশ আগে থেকেই চলছে। বছর খানেক যাবৎ আমাদের দেশের তরুণীদের কাছেও এটি জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। গরমের সময় এই পোশাক বেশ আরামদায়ক হবে, আর ট্রেন্ডি তো বটেই। কথা হলো ফ্যাশন হাউস ভায়োলা বাই ফারিহার ডিজাইনার ফারিহা তাসমীনের সঙ্গে। গরমের দিনের জন্য ম্যাক্সি ড্রেস খুব উপযোগী ও আরামদায়ক একটি পোশাক এবং একই সঙ্গে এটি খুব শৌখিন, বললেন ফারিহা। ভায়োলা এবার এনেছে নানা নকশার ম্যাক্সি ড্রেস। গলার কাটে ভি আকৃতি দেখা যাচ্ছে, রয়েছে বেবি কলার এবং হাই নেকও। লেসের ব্যবহার করা হচ্ছে, থাকছে রং-বেরঙের বোতামের নকশাও। কোমরে ইলাস্টিক অথবা…
Read Moreনেইল পলিশ ব্যবহারের কিছু টিপস
নেইল পলিশ দেয়ার পরে শুকিয়ে যাওয়ার জন্য অনেকটা সময় অপেক্ষা করতে হয় । তারপরও প্রায়ই অসাবধানতার কারণে নষ্ট হয়ে যায়। দ্রুত শুকিয়ে যাওয়ার জন্য, নেইল পলিশ লাগিয়ে নখগুলো ঠাণ্ডা পানিতে ভিজিয়ে রাখলেই আর কোনো ঝামেলা পোহাতে হবে না। -নেইল পলিশ লাগানোর অনেক সময় সাবধান থাকলেও নখের চারপাশের ত্বকে ছড়িয়ে পড়তে পারে। তাই লাগানোর আগেই নখের চারপাশের ত্বকে খানিকটা তেল লাগিয়ে নিলেই বাড়তি নেইল পলিশ সহজেই পরিষ্কার হয়ে যাবে। – খুব চকচকে নেইল পলিশ পছন্দ! নখে নেইল পলিশ লাগিয়ে শুকিয়ে যাওয়ার আগেই গরম পানির ভাপের উপর কিছুক্ষন ধরে রাখলেই জন্য নখ…
Read Moreবাংলাদেশে ইন্টেরিয়র ডিজাইন এবং দেশসেরা ইন্টেরিয়র ডিজাইনার কোম্পানি | Interior design company in bangladesh
সময়ের পরিবর্তনের সাথে সাথে মানুষের কাজের ক্ষেত্রও বাড়ছে। নিত্য নতুন এসব কর্মক্ষেত্রে নিজেদের যুক্ত করে অনেকেই সফলভাবে তাদের ক্যারিয়ার গড়ে তুলছেন। আমাদের দেশে তেমনি একটি কর্মক্ষেত্র হচ্ছে ইন্টেরিয়র ডিজাইন। প্রতিটি স্থানকে কাজে লাগিয়ে আসবাব, লাইট, গৃহসজ্জা সামগ্রীর যথাযথ ব্যবহারের মাধ্যমে বাড়ি, অফিস বা যেকোনো প্রতিষ্ঠানকে আরামদায়ক ও নান্দনিকভাবে উপস্থাপন করাই ইন্টেরিয়র ডিজাইনের প্রধান লক্ষ্য । আর যিনি এ কাজ দক্ষতার সাথে করে থাকেন তিনি ইন্টেরিয়র ডিজাইনার । আগে আমাদের দেশে স্থপতিরাই সাধারনত কোনো ভবন নির্মাণের পাশাপাশি তার ইন্টেরিয়র ডিজাইন করতেন। কিন্তু বর্তমানে আর্কিটেকচার ও ইন্টেরিয়র ডিজাইন পৃথকভাবে করা হচ্ছে ।…
Read More